Cross Active WOD

Migliora la tua forza e allena la resistenza per un benessere generale. Movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati con l’utilizzo di attrezzi e/o a corpo libero.

Scopri l'offerta Calendario corsi

Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioCross Active WOD

LUNEDÌ 13

MARTEDÌ 14

MERCOLEDÌ 15

GIOVEDÌ 16

VENERDÌ 17

SABATO 18

DOMENICA 19

13 MAGGIO

21:15 22:00
45 min.

Petra Petelin

Milano Città Studi
Studio Cross Active

Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Calisthenics Performance

Calisthenics

Forza, Stabilità, Equilibrio

Grid

Stabilità, Equilibrio, Resistenza, Forza

Punch Strong

Resistenza, Forza

Boxe

Resistenza, Forza

Functional Step

Stabilità, Resistenza

Functional Training

Resistenza, Forza

TRX Conditioning

Forza, Resistenza

Grid Active

Stabilità, Resistenza

Punch Fast

Resistenza, Forza

Punch Focus

Resistenza, Forza

Cross Cardio

Forza, Resistenza